Diyet Menü: Lunch Box

Mekanlarda, uzman diyetisyenler tarafından hazırlanıp, kalorileri belirtilmiş diyet menüler henüz yeterli sayıda değil. Oysa ki hep salata yemekten sıkılan bünyeler, sağlıklı ve farklı alternatifler istiyor! :) Lunch Box ise geniş ve yaratıcı hafif seçenekleriyle severek tercih ettiğimiz yerlerden.

Lunch Box yemek menüsünde bulunan 'İncelten Yemekler' kısmı Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez tarafından hazırlanmış.


Seçenekler;

• Levrek Buğulama (300 Kalori)
• Düşük Kalorili Tavuklu Salata (250 Kalori)
• Tam Buğday Makarnalı Salata (220 Kalori)
• Tok Tutan Fırınlanmış Köfte (275 Kalori)
• Diyet Tabağı (230 Kalori)
• Penne Fit (230 Kalori)
• Buharda Tavuklu Sebze
• Buharda Sebze

Biz 'Buharda Tavuklu Sebze' ve 'Tok Tutan Fırınlanmış Köfte'yi denedik.


Buharda pişmiş sebze ve tavuk, yoğurt ve soya sosuyla servis ediliyor. Gördüğünüz yuvarlak kabın içi tamamen doluydu, soslarla kombinasyonu da harika olmuş. Fiyatı: 17 TL

Köftenin tadını satır köftesine benzettik, o da içinde renkli biberler ve yanında salata eşliğinde servis ediliyor. Ve gerçekten tok tutuyor :) Fiyatı: 20 TL

Bazı restaurantlarda diyet menüler ya diyetle alakası olmayan bir şekilde çok yağlı/sağlıksız ya da karın doyurmayan fazla küçük porsiyonlar şeklinde oluyor. Lunch Box'in menüsü hem sağlıklı, hem lezzetli hem de doyurucu olmuş. Buna ek olarak salata menüsü de oldukça geniş. Genelde AVM'lerde şubeleri bulunuyor, siz de gönül rahatlığıyla deneyebilirsiniz.

Şubeler: Mall of İstanbul, Maltepe Park, Metrocity, Marmara Park, Beylikdüzü Migros, Forum İstanbul, 212 İstanbul, Capacity, Bahçeşehir, Çorlu.

Web Sitesi: http://www.lunchbox.com.tr/

Afiyet Olsun!